Name: LAM KAM CHUEN - THE WAY OF ENERGY EM PDF
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LAM KAM CHUEN – THE WAY OF ENERGY EM PDF

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Descrição

THE WAY OF ENERGY

R$ 20,00 REAIS

Ano de publicação :1991
Autor : Lam Kam Chuen
Editora: Touchstone Books; Illustrated edição (15 novembro 1991)
Idioma : EM INGLES
Formato : PDF
Qualidade : DIGITAL SCANNER
Índice interativo :
Número de páginas : 165Descrição :Uma forma de exercício suave, mas profundamente benéfica, que requer muito pouco movimento, esta forma de Chi Kung desbloqueia profundas reservas de energia, constrói resistência interna, fortalece a imunidade, alivia doenças crônicas e promove a regeneração natural do sistema nervoso.Usando instruções passo a passo e mais de 100 desenhos e fotografias coloridas, The Way of Energy ensina como:

-realizar toda a sequência de posições de rejuvenescimento
-combater o estresse praticando Chi Kung em pé, sentado, trabalhando, brincando e até dormindo
-prevenir e tratar uma ampla gama de doenças comuns

Continuando nossa série de livros mais vendidos para mente e corpo, que inclui The Sivananda Companion to Yoga, The Dance Workshop e The Book of Stress Survival, The Way of Energy irá ajudá-lo a alcançar condicionamento físico, clareza mental e uma profunda força interior e vitalidade.

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