Descrição
SPARRING & EQUIPAMENT TRAINING
R$ 30,00 REAIS
| Mestre De Cesaris apresenta o seu trabalho de Sparring Condicionado onde estudamos o treino de defesa e treino de contra-ataque em 15 tipos de ataques simples e 5 tipos de ataques múltiplos (série de socos, pontapés e combinações), com as respectivas aplicações ao treino de impacto.
Este vídeo é um guia indispensável para os praticantes de esportes de ringue e para aqueles que desejam usar métodos profissionais para melhorar drasticamente nossas habilidades de luta. Idiomas incluídos no vídeo: inglês, espanhol. Tempo de execução: aproximadamente 58 minutos |
