MARGARET EMERSON – WU TAI CHI, KAO STYLE

descrição do produto

Este é um raro T’ai Chi estilo Wu que foi ensinado a Margaret Emerson durante um período de 6 anos por Kao Ching-hua. Kao aprendeu a forma como uma menina na China pré-revolucionária.

Ela o usou para voltar de uma doença cardíaca debilitante que interrompeu sua carreira como atleta do ensino médio.

Kao mais tarde ensinou T’ai Chi para as alunas durante seus anos de faculdade na Universidade Central Nacional em Xangai. Ela foi nomeada a única mulher membro honorária da Associação T’ai Chi Ch’uan de Xangai, exclusivamente masculina.

Esta forma foi ensinada para a aristocracia – para pessoas que não tinham que se defender – então a ênfase mudou do marcial para a aptidão mental e física e a meditação.

A Sra. Emerson também adotou o T’ai Chi como parte de um programa de cura bem-sucedido.

Ela pratica esse estilo há 30 anos e o ensina há 20 anos. Wu T’ai Chi, Kao Style é uma bela forma circular com 104 movimentos.

O DVD inclui: histórico do estilo, aquecimentos tradicionais, demonstração da sequência mostrada em tela dividida (frente e verso são vistos simultaneamente), instruções passo a passo e princípios e conceitos.Listas de aquecimento e sequência estão incluídas.