MATT NUMRICH – BASIC CONDITIONING WORKOUT
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Descrição
COMBAT FITNESS
COMBAT FITNESSR$ 30,00 REAIS
| Há tantas possibilidades de treino e condicionamento. Porque eu não tenho idéia de onde você esta em seu caminho de fitness, aqui esta um programa de treino simples para iniciantes, ou se você é experiente e quer mudar as coisas. 1. Descubram quais são os exercício mais eficazes 2. Aprenda a criar um treino fácil em casa 3. Direcione seus pontos fracos com um plano simples 4. Perder peso, tonificar e construir sua confiança 5. Construa um treino em torno de seus gostos e hobbies 6. E muito mais |
