 Làn cǎo chán má 烂草缠麻 Rotten grass wrapped in hemp (Staff)
A classic southern boxing staff. It’s shape inspires the designation of “Snake’s Head” staff (one end thick, one thin). The poses are powerful, the movements controlled and strong. Most of the performance is yin/yin or both palms down holding position. Additional forms like the double sais, the double hacking sabers and Tiger boxing are previewed.
Meishan Martial Arts Series 梅山武术系列 méishān wǔshù xìliè jiǎngjiě – LEGENDAS INGLÊS/CHINÊS 讲解：晏西征 梅山掌门人 中华武术百杰之一 Narrator: Yàn Xīzhēng, Head of Meishan School, one of the Hundred Outstanding Martial Artists in China 梅山拳是起源于湖南新化的一种古老的传统拳术。它桩稳势固、勇猛刚烈、樸实无华、无虚花架，招招式式非打即防，套路短小精悍、结构紧凑。有拳打卧牛之地的特点，本碟对猛虎下山的招式做了详细的讲解。 Meishan Boxing is an ancient traditional boxing style originating in Xinhua, Hunan. It is characterized by its stable stances, fierce and powerful movements, simplicity and unpretentious style, with every move focused on either offense or defense. The routines are short, concise, and tightly structured. It is known for its ability to “strike even a crouching ox in a square swoop.”
Boxe Mei Shan (Montanha Ameixa) Este é um estilo sobre o qual ouvimos falar pouco (até agora). Parece ser uma mistura de Kung Fu estilo Shaolin do Sul, semelhante ao Hung, e, surpreendentemente, um pouco de Bagua – embora isso seja mantido separado do estilo principal. O treinamento é árduo e desenvolve força física. Os movimentos são baseados no Boxe do Tigre, com algumas variações Mei Shan de formas famosas como Gung Ji e Da Hong. Também utiliza armas incomuns do Sul, como o Sai e o Tridente. No geral, um estilo muito interessante com Chi Kung intenso e formas fortes e claras. LEGENDAS INGLÊS/CHINÊS  
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