Aprenda o sistema completo de berimbolo com o campeão mundial Mikey Musumeci, enquanto ele mostra seu estilo e técnicas exclusivas para caçar as costas.
Veja como QUALQUER UM pode berimbolo com as dicas de Mikey sobre como rolar, inverter e mover-se com técnica em vez de velocidade ou flexibilidade.
Use posições como puxada dupla, passeio de caranguejo, gancho de Mikey e arrasto de perna enquanto combina todos esses ataques e contra-ataques em um sistema unificado
Use isso para encontrar as costas do seu oponente e garantir a posição mais dominante do Jiu-Jitsu com inúmeras posições de cima e de baixo.
Mikey é o faixa-preta de Jiu-Jitsu americano de maior sucesso de todos os tempos, vencendo três campeonatos mundiais de kimono com esses sistemas.
Combine esta série com seu primeiro curso de introdução ao berimbolo de 8 volumes para criar um sistema totalmente unificado que seus oponentes irão odiar!