Defenda suas pernas e prepare jogadas geniais com a última série de berimbolo do campeão mundial Mikey Musumeci
Mikey Musumeci é multicampeão mundial e o competidor faixa-preta americano de maior sucesso de todos os tempos, conhecido por sua habilidade técnica e habilidade nas costas
Mikey mostra como se manter seguro e manter as pernas fora dos bloqueios legais da IBJJF, ao mesmo tempo em que cria ótimas oportunidades de defesa nas costas
São técnicas que podem ser utilizadas por qualquer pessoa, independentemente da sua idade e flexibilidade, com a abordagem técnica do Mikey ao grappling.
Defenda-se de chaves retas de tornozelo, joelheiras, apoios de dedo do pé e muito mais, enquanto Mikey mostra como usar isso para obter melhores posições sobre seu oponente