MIKHAIL CHEMYAKHOVKY – ALEXANDER ZELENDINOV – FENCING AS IT IS 02 – THE ART OF BLADE CONTROL

MIKHAIL CHEMYAKHOVKY – ALEXANDER ZELENDINOV FENCING AS IT IS – SPECIAL PHYSICAL TRAINING 2 IDIOMA RUSSO  – R$ 30,00 REAIS A ESGRIMA COMO É 02 – A ARTE DO CONTROLE DA LÂMINA Este filme examina dois exercícios: “Construindo trajetórias” e “Promoção”. O exercício “Construir” aumenta drasticamente a variabilidade dos movimentos do esgrimista, tanto ao golpear, quanto ao defender e fintar e, o mais importante, reduz o tempo de transição entre eles. Tendo dominado a “Construção”, o lutador, ao invés de lutar contra a inércia da lâmina, passa a utilizá-la a seu favor. Como resultado, desferir três golpes por segundo torna-se a velocidade normal de operação. E estamos falando aqui não apenas e não tanto de ataques aéreos, mas do fato de que o lutador de repente descobre que começou a ter tempo para atingir ou fechar significativamente onde antes não tinha tempo. E sim, você pode dominar este exercício do filme. Há exemplos de pessoas que simplesmente compraram o filme e aprenderam com ele, sem nunca conhecerem o autor.   O exercício “Descontrair” ensina a conectar os músculos de todo o corpo ao movimento da lâmina, dos pés ao pescoço. Você ficará surpreso ao saber quantos grupos musculares podem ser usados ​​para trabalhar com uma lâmina.   A duração do filme é de 1 hora e 52 minutos.