Descrição
Chinese Kungfu Qi Gong Series
#06 Taoist Dynamic And Static Qigong
R$ 30,00 REAIS
Ao praticar o qigong dinâmico e estático taoísta, você deve prestar atenção à combinação de respiração com movimentos suaves e lentos. A mudança no movimento guia a circulação do Qi, portanto a consciência acompanha o corpo, enquanto a consciência e o Qi seguem um ao outro. Por meio do processo, você pode obter o efeito de musculação e preservação da saúde.
|
