PAUL SCHREINER – PRECISE PRESSURE PASSING VOL.02

Você não sabe nada sobre passagem de pressão

Seguindo seu primeiro tutorial, o Professor Paul Schreiner está de volta para mergulhar ainda mais fundo em seu Sistema Preciso de Passagem de Pressão! Considerado um dos estilos mais básicos de passagem de guarda no Jiu Jitsu Brasileiro, o stack pass é a base para todos os sistemas de passagem de pressão. Os estilos de passe modernos, como leg-drag, long-step ou passes flutuantes, dependem muito da velocidade e da capacidade atlética, mas o stack pass depende da posição e da paciência. Neste tutorial, Paul Schreiner concentra-se nos movimentos micro/macro, posição e pegadas que farão de você um passador de guarda de pressão eficaz, sem ter que treinar horas repetitivas em um passe que pode funcionar.

Este curso inclui as seguintes técnicas:

1. Passagem precisa de pressão Vol 2: introdução
2. Abrindo Guarda Fechada | Estrutura, Postura, Controle do Quadril
3. Abrindo Guarda Fechada | Estrutura, Postura, Controle de Braço
4. Passe de pilha básico
5. Passe de pilha básico | Mantendo a pressão
6. Passe de pilha básico | Completando o passe
7. Concluindo o passe | Agitando além do braço
8. Concluindo o passe | Fixando o braço
9. Conceitos de controle de aderência
10. Prevenção do Triângulo | Aperto com palma para cima
11. Bloco de quadril com interruptor de aperto de corpo cruzado
12. Pilha Dupla | Dois joelhos para baixo | Punhos e controle
13. Pilha Dupla | Crucifixo | Voltar
14. Pilha Dupla | Pernas Pesadas | Acima da passagem
15. Acima da posição | Passagem de meia guarda pressurizada
16. Acima da posição | Passe de meia pilha
17. Acima da posição | Variação emocionante | Passe BJ Penn
18. Passe BJ Penn | Forçando a posição traseira
19. Solução de problemas duplos sob defesas
20. Dissecando o DLR | Passagem do limpador de pára-brisa pressurizado
21. Dissecando o DLR | Pilha Dupla vs. Aperto de calça
22. Dissecando o DLR | Passo alto | Opções de passagem de pilha
23. Dissecando o DLR | DLR sob gancho | Pilha dupla
24. DLR reverso | Pilha Básica
25. DLR reverso | Bloqueio Corporal | Passo para trás
26. DLR reverso | Meia Pilha | Passe dobrável pressurizado
27. DLR reverso | Meia Pilha | Passe dobrável
28. Usando a pilha para perseguir as costas
29. Perseguindo as costas | Pilha Dupla | Gancho Twister
30. Perseguindo as costas | Dê um passo para trás
31. Pino e passagem de proteção fechada pressurizada
32. Treinos