PAUL SCHREINER – ZONE JIU JITSU – SIDE CONTROL

PAUL SCHREINER – ZONE JIU JITSU – SIDE CONTROL

R$ 60,00 REAIS

Adote uma abordagem sistematizada para atacar a posição de controle lateral com uma das mentes de luta mais procuradas do mundo, Paul Schreiner

• Paul Schreiner é faixa preta desde 2007 e ocupa o cargo de Instrutor na mundialmente renomada Academia Marcelo Garcia, em Nova York, desde 2010.
• Neste segundo volume do sistema ZONE Jiu-Jitsu você aprenderá a sistematizar sua abordagem para o controle lateral superior com um plano inteligentemente projetado para dominar o controle lateral
• Aprenda o que os atletas da MGA treinam todos os dias para desenvolver um jogo de controle lateral sólido que os sirva no treinamento e nos mais altos níveis de competição
• Utilize um pequeno subconjunto de movimentos que o ajudarão a atacar em uma variedade de cenários diferentes com mais sucesso
• Finalize com ataques de alta porcentagem como o triângulo, estrangulamento norte-sul e arm bars e faça a transição com montagens perfeitamente elaboradas e caminhos para as costas
• Domine temas cruciais de pressão nos ombros, lide com quadros e obstáculos comuns e ataque seus parceiros de treino e oponentes com técnicas e instruções que você simplesmente não encontrará em nenhum outro lugar