Descrição
CONVICT CONDITIONING VOL.1
The Prison Pushup Series
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Condicionamento condicional, Volume 1: The Prison Pushup Series
Por Paul “Treinador” Wade – com Brett Jones e Max Shank
Paul Wade’s Condicionamento condicionamento Prison Pushup Series explode fora do bloco de celular para ensinar-lhe em detalhes absolutos como progredir a partir da facilidade de uma simples parede pushup-para o deslumbrante “1 em 10.000” realização da prisão-estilo de um braço pushup . Dez passos progressivos o orientam para controlar o domínio. Faça isso – e torne-se um Deus Pushup.
Este curso de estudo em casa na força de sobrevivência final vem repleto de material de bônus não disponível no livro de condicionamento Convict original de Paul Wade e inúmeras dicas de treinamento chave que aprimoram e ampliam o programa original.
Um manual de 80 páginas mais forte e maravilhosamente ilustrado dá-lhe todo o roteiro do filme para estudar em seu lazer, com fotografias brilhantes e precisas para lembrá-lo dos movimentos essenciais que você absorveu no próprio DVD.
O sistema de condicionamento Convict de Paul Wade representa a destilação final dos métodos mais poderosos do treinamento de peso pesado da prisão hardcore. O que funcionou foi mantido. O que não foi, foi cortado. Quando sua vida está na linha, você não vai mexer com menos do que o melhor absoluto. Muitos desses sistemas de treinamento solitário mais velhos e muito potentes estiveram à beira da morte, já que os condenados começam a ter acesso aos pesos e as inundações modernas de “pensamento de fisiculturismo” nas prisões. Graças a Paul Wade, esses últimos segredos de sobrevivência de força foram salvos para a posteridade. E para você…
