Descrição
TRAINING DAY – VOL.02
A MARTIAL MASTERCLASS
R$ 30,00 REAIS
O segundo volume da série Training Day de Peter constedine contém mais de 30 exercícios a mais do que no primeiro volume desta série. Estes incluem trabalho de pressão, trabalho de escudo de alta intensidade, exercícios de almofada de foco, exercícios de chute e perfuração, trabalho de almofada e exercícios gerais de músculos e resistência. |
