PRIIT MIHKELSON – THE RUNNING MAN & THE BABY BRIDGE – ESSENTIAL POSTURES TO KEEP YOU SAFE

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PRIIT MIHKELSON – THE RUNNING MAN & THE BABY BRIDGE 

ESSENTIAL POSTURES TO KEEP YOU SAFE

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Aprenda incríveis conceitos de fuga de controle lateral com um dos instrutores faixa-preta de Jiu-Jitsu mais requisitados do mundo, Priit Mihkelson

  • Mihkelson é uma das principais autoridades em eficiência de Jiu-Jitsu e conservação de energia, tornando este o tutorial PERFEITO para aqueles de nós que desejam eliminar o desperdício de movimento e o gasto de energia preciosa durante nossas fugas.
  • Desfrute de diversas camadas de defesa incrível que tornarão quase impossível para seus parceiros de treino e oponentes se estabelecerem e se tornarem dominantes
  • O controle lateral é uma das posições dominantes mais comuns em TODO o Jiu-Jitsu e um plano de fuga dinâmico é uma necessidade para TODOS

 

 

 

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