Name: PROGRAMA MUNDIAL DE TAEKWONDO DVD17
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PROGRAMA MUNDIAL DE TAEKWONDO DVD17

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Descrição

TAEKWONDO TRAINING PROGRAM

DVD 17

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS

Ireno Fargas retorna com o que nos anos 90 revolucionou o mundo do nosso esporte: vídeos de treinamento de Taekwondo.

Desta vez, vem com 17 DVDs contendo mais de 3.000 exercícios e mais de 6.000 imagens técnicas em alta definição.

VOLUME NUMERO 17

DVD No 17º Taekwondo Circuit Training: Technical-Tactical

Technical speed circuits (technical and tactical)
Anaerobic technical resistance circuits (technical and tactical)
Plyometric technical strength circuits (technical and physical)
Mixed technical circuits (physical, technical and tactical)

DVD No 17º Taekwondo Circuit Training: Técnico-Tático

Circuitos técnicos de velocidade (técnicos e táticos)
Circuitos anaeróbicos de resistência técnica (técnicos e táticos)
Circuitos de força técnica pliométrica (técnica e física)
Circuitos técnicos mistos (físicos, técnicos e táticos)