Descrição
PROGRESSIVE POWER YOGA – THE CULMINATION
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Revisões editoriais
Progressive Power Yoga: A Sedona Experience é uma série de cinco DVDs lindamente filmada, apresentada por Mark Blanchard, o criador do Progressive Power Yoga.
” The Culmination ” é o estágio final do sistema de cinco DVDs que começa com ” The Foundation ” e adiciona ” The Core ”, ” The Stretch ” e ” The Flow ” como práticas semanais.
Mark descreve o DVD da seguinte forma: “No final da semana, no Sistema Progressivo de Yoga, você foi exposto a tudo o que está contido neste DVD final.
Você saberá se você está fazendo corretamente quando você encontrar uma grande satisfação pessoal em se esforçar para atingir um novo patamar e descobrir um dia que você alcançou e superou. É o Yoga do Poder Progressivo porque você está trabalhando para progredir a um ritmo que faça sentido para você.
Não há ninguém aqui para você acompanhar. Não há benchmark que você deva obter para ser bem sucedido. Você só precisa de uma paixão pela experiência e uma disposição do coração. Em Progressive Power Yoga, The Culmination, construímos um exercício que permite que você crie espaços criativos enquanto desenvolve simultaneamente todas as core, stretch e flow poses que treinamos durante a semana.
A celebração do sucesso da sua semana trombeteará alto e claro enquanto você pratica este DVD e utiliza toda a força e equilíbrio que você acumulou durante sua experiência de aprendizado.
Você desenvolverá calma, foco e força. Construímos um exercício que permite que você crie espaço criativo enquanto desenvolve simultaneamente todas as poses principais, de alongamento e de fluxo que treinamos durante a semana.
A celebração do sucesso da sua semana trombeteará alto e claro enquanto você pratica este DVD e utiliza toda a força e equilíbrio que você acumulou durante sua experiência de aprendizado. Eu não acredito em um sistema iniciante, intermediário e avançado de yoga. Realmente não existe tal coisa.
Eu também não acredito em adereços, correias ou mesmo música. Yoga tem mais de 5000 anos – e há uma razão. Você faz o que pode. Isso é tudo o que é necessário. Se você cair, levante-se e tente novamente. Mas nunca se castigue pelo que você não pode fazer – apenas celebre tudo o que você pode fazer.
De posição de abundância vem maior abundância.
Isso é o que a ioga trará para a sua vida, especialmente nesta conclusão de 98 minutos da série Sedona Experience.
