Descrição
PROGRESSIVE POWER YOGA – THE FOUNDATION
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Progressive Power Yoga: A Sedona Experience é uma série de cinco DVDs lindamente filmada, apresentada por Mark Blanchard, o criador do Progressive Power Yoga.
” The Foundation ” é o projeto dos cinco DVDs e apresenta todos os conceitos básicos e poses que estão no coração do sistema.
Use este DVD no começo da semana e depois o complemente com The Core, The Stretch, The Flow, e termine a semana com The Culmination.
Mark descreve os cinco DVDs da série Progressive Power Yoga – The Sedona Experience da seguinte forma: “Produzi um abrangente sistema Progressive Power Yoga que representa as mesmas rotinas revigorantes de yoga de alta energia, fluindo em asanas, poses de equilíbrio e alongamentos profundos. que meus clientes esportivos profissionais estão usando.
Este sistema fornece mais perda de peso, alongamento, cardio, queima de calorias, alívio do estresse, espiritualidade ambiental, melhor imunidade, maior foco e aumento do metabolismo do que qualquer outro programa.
O Power Progressive Yoga é praticado em mais de 70 países ao redor do mundo por pessoas de todos os níveis de habilidade, porque é uma experiência progressiva. É prática de yoga, não yoga perfeito.
Estes DVDs mostram estudantes de toda a gama de experiência para que você tenha uma grande variedade de caminhos para você seguir em qualquer ponto do treino. De qualquer forma, a ioga é uma época para passar no agora ”.
Todos os DVDs da série Progressive Power Yoga: The Sedona Experience são filmados na base de um magnífico vórtice em Sedona, Arizona.
