RICKSON GRACIE – SELF DEFENSE UNIT MODULE 3
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Descrição
SELF DEFENSE UNIT MODULE 3
IMMERSION
R$ 60,00 REAIS
| Apresenta IMERSÃOSELF.DEFENSE.UNIT MÓDULO 3 No Módulo 3, Rickson ensina a passagem de guarda em pé, a kimura da guarda, chaves de pé, braço e cotovelo do cem-quilos, a defesa do “double-nelson” e novas defesas da gravata e da pegada de gola. Como se defender de outros tipos de paulada, facada e ameaças de arma de fogo. Como sair de cotovelo do cem-quilos repondo a guarda e da pegada pelas costas com ganchos. A OPORTUNIDADE PERFEITA PARA APRENDER TODOS OS DETALHES SOBRE O JIU-JITSU INVISÍVEL DIRETAMENTE COM O MESTRE EM UMA PRODUÇÃO DE ALTA QUALIDADE. BAIXE O EBOOK COM O PLANO DE AULA. workbook_sdu_mod3 Plano de Aula com mais de 24 aulasMais de 60 minutos de conteúdo sem precedentes
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