RYAN HALL – INVERTED GUARD

Descrição

RYAN HALL – INVERTED GUARD

3 VOLUMES

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS

Ryan começa esta incrível série de instrução 3 DVD ensinando a precursora da Guarda Invertida, a Guarda aperto Cruz.

O aperto de Cruz ou Cruz Guard como muitas vezes é chamado, é uma das posições de guarda mais eficazes de Ryan e algo que ele usa com freqüência na maioria dos seus jogos de Jiu-Jitsu. Ryan quebra da Guarda aperto Cruz com o seu passo-a-passo, a teoria impulsionado estilo de ensino patenteada que sempre revela o verdadeiro segredo de todas as técnicas que ele ensina.

Cada detalhe que você vai precisar para dominar o aperto Cruz é explicado incluindo teoria, apertos e combates corpo, varreduras, apresentações, treinos e mais. Esta série DVD surly fazer você repensar tudo o que sabia sobre a Guarda Cruz!

Ryan então se move para a sua série Inverted Guard altamente antecipado, uma das técnicas de Ryan é mais conhecido por e algo que ele usou em concorrência com sucesso incrível. Ryan começa desmontando o mito de que a Guarda Invertida é apenas para lutadores flexíveis e mostra como com mecânica adequada, qualquer pessoa pode facilmente utilizar este guarda.

No clássico estilo de ensino Ryan Hall, você vai aprender a dominar totalmente a Guarda Invertida como você aprende todos os pontos importantes da teoria, setups, a posição do corpo, raspagens e finalizações. Ryan também ensina seus criticamente importantes “brocas do fluxo invertido” que ele tem desenvolvido para que você possa aprender a inverter a vontade, a partir de qualquer posição de guarda durante uma luta.

Se você sempre quis aprender a usar a Guarda invertido, esta é a série de DVD para você!

Introduction Theory: Points of Control Theory: Limb Structure Theory: Becoming the Ball Theory: Controlling Grips The Granby Roll Walking on the Opponent Basics of Cross Grip Cross Grip Movement Foot fighting Cross Grip Ranges The Roleta Controlling the Heel Hiding Grips Over Gripping Tilt Position: The Triangle Tilt Position: The Drag Defense: Knee over Pass Defense: Knee through Pass Defense: Leg Throw Defense: Standing The Tilt Sweep Long range Tilt Sweep Triangle to Tilt Sweep Omoplatato Tilt Sweep Del La Riva to Tilt Sweep Step-over to Side Control Step-over to Guillotine Rolling Back Attack Re-Roll to Omoplata Re-Roll to Triangle Tilt Setup to Triangle Tilt Setup to Triangle/Omoplata Tilt Setup to Waiter Sweep Tilt SetuptoOverhead Sweep Tilt Setup to Crawl Behind #1 Tilt Setup to Crawl Behind #2 Tilt Setup to Spin Behind Tilt Setup to Shaolin Sweep Step-over Omoplata Step-over to Sumi Gaeshi Inverted Theory: Threading the Needle Inverted Theory: Spinning on the Back Inverted Theory: The Guard Inverted Theory: Defending Leg Drag Pass Shoulder & Knee Positioning Hand Positioning & Grip Breaking Shin & Foot Positioning Hip & Spine Positioning Inverted Guard Triangle Triangle to Tilt Sweep Reverse Triangle Inverted Guard Omoplata Power Armlock/Arm drag Inverted Guard Sleeve Drag The Helicopter Sweep Foot Scoop through Legs Bump to Double Leg Deep DLR Overhead SweeP