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RYAN HALL – THE TRIANGLE

R$15.00

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Descrição

RYAN HALL - THE TRIANGLE (2)RYAN HALL – THE TRIANGLE

3 VOLUMES

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS

RYAN HALL - THE TRIANGLE (1)Com mais de 200 apresentações de triângulo na competição, Ryan Salão provou ser um dos concorrentes mais bem sucedidas e influentes que usam o triângulo hoje. Sua abordagem única e prática para ensinar o triângulo ele ganhou reconhecimento mundial como um dos principais professores sobre o assunto. Esta nova série de DVD por Ryan Salão quebra ampla abrir os segredos de seu sucesso Triangle com mais de 4 horas de instrução passo a passo e quase 50 técnicas. Este é outro Artes Marciais Mundo exclusivo!

  1. Introduction (Posture Is Everything)
  2. Proper Locking Technique
  3. Securing The Perpendicular Angle
  4. Finishing The Choke: Stomp And Curl
  5. Structure And Force Principles Explained
  6. Managing Distance And Angle
  7. Quick Review
  8. Alternative Configuration #1: The Switch Figure-Four
  9. Alternative Configuration #2: The Reverse Triangle
  10. Alternative Reverse Triangle Attacks
  11. Defeating the Roger Gracie Defense
  12. Skill Drill #1: Hip Explosion Drill
  13. Skill Drill #2: Standard/Switch/Reverse Triangle Flow Drill
  14. Posture/Pressure/Rotation Recognition Drill
  15. Alternative Finishes #1: Punch In Neck and Karate Chop
  16. Alternative Finishes #2: Trapped Arm Keylock And Armlock
  17. Alternative Finishes #3: Trapped Arm Wristlock
  18. Alternative Finishes #4: Off-Arm Crush And Kimura
  19. Alternative Finishes #5: The Oma Plata

 

  1. 1- Explanation Of Fifty/50 BJJ Triangle Methodology
  2. The Importance Of Angles
  3. Posture Breaks And Angle Maintenance #1: Double Swim Inside, 2-on-1
  4. Posture Breaks And Angle Maintenance #2: The Hinge Principle
  5. Skill Drill: Posture And Angle Control
  6. Closed Guard: Tap-Through Triangle
  7. Closed Guard: Tap Through Triangle (Cont.)
  8. Closed Guard: Kick-Through Triangle
  9. Closed Guard: Shin Smash Triangle
  10. Closed Guard: Hip Bump Triangle
  11. Closed Guard: Flower Sweep Triangle
  12. Closed Guard: Armlock To Triangle
  13. Closed Guard: Oma Plata To Triangle
  14. Closed Guard: Guillotine To Triangle
  15. Closed Guard: Kimura To Triangle
  16. Half Guard: Overhook To Triangle
  17. Half Guard: Granby Underneath To Triangle
  18. Half Guard: Armdrag To Triangle

 

  1. Sitting Guard: Kick Through Triangle
  2. Inverted Guard: Standard Triangle
  3. Inverted Guard: Reverse Triangle
  4. Inverted Guard: Against Standing Opponent
  5. Back Control To Triangle
  6. Back Control To Reverse Triangle
  7. Mounted Triangle
  8. Side Control Triangle
  9. Knee-On-Belly Triangle
  10. Reverse Knee-On-Belly Triangle
  11. Modified Flying Triangle From Open Guard Top

RYAN HALL - THE TRIANGLE (3)

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