Descrição
SHINYA AOKI
BEST MMA TECHNIQUES
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Especialista de BJJ e lutador de MMA fora do Paraestra Aoki competiu nos eventos Shooto, Deep e BJJ, incluindo o ADCC, o Pan Ams e várias outras competições de Judo e BJJ.
Este DVD inclui técnicas sobre:
Passando a Guarda
Noções básicas de passar a guarda com Under Hook
Passando a Guarda com Gancho Inferior ver.1
Passando a Guarda com Gancho Inferior ver.2
Passando a Guarda com Gancho Inferior ver.3
Passando a Guarda Controlando os Quadris
Guarda Fechada
Como usar o guarda fechado
Meia guarda
Noções básicas de meia guarda
Como segurar o adversário com um gancho
Como segurar o oponente para baixo com mais de gancho
Passando a Guarda da Meia Guarda
O que fazer quando o adversário tenta se levantar
Posição lateral
Como segurar o adversário para baixo da posição lateral
Como segurar os braços da posição lateral
Joelho na barriga
Posição de montagem
Posição da tartaruga
Gaburi (alastrando)
Kata Gatame
Pontos para usar na embreagem
Idioma: Japonês com legendas em inglês
Tempo de execução: 88 min.
