Name: SIFU ALLEN - GREEN DRAGON TRADITIONAL KUNG FU -SHAOLIN 5 ANIMALS HEALTH &amp; POWER PROGRAM
SKU: 6164
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SIFU ALLEN – GREEN DRAGON TRADITIONAL KUNG FU -SHAOLIN 5 ANIMALS HEALTH & POWER PROGRAM

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Descrição

SIFU ALLEN – GREEN DRAGON TRADITIONAL KUNG FU

Shaolin 5 Animals Health & Power Program

(Tiger, Leopard, Snake, Crane and Dragon)

R$ 30,00 REAIS

Tipo: Tipo Desconhecido

Fornecedor: Green Dragon Kung Fu

Descrição:

Trinta séries de exercícios isotônicos e internos, seis de cada, baseados no Tigre, Leopardo, Cobra, Garça e Dragão. Essas séries são muito raras, talvez datando da Dinastia Tang, se não dos padrões animais anteriores do lendário Hua To . Divididos, os seis conjuntos do Tigre são para desenvolvimento de força e ossos fortes; o Leopardo para velocidade e rapidez/reflexos rápidos; a Cobra para respiração adequada e flexibilidade da coluna; a Garça para equilíbrio, graça e fluidez; e o Dragão para consciência. Todos os trinta feitos consecutivamente representam um dos melhores programas de exercícios da China e preparam o praticante para muitos programas avançados que virão mais tarde no treinamento.