SIFU NIKO – WING TSUN 01 – BASICS LEVELS 1-4

Em 180 Unidades Sifu Niko demonstra profissionalmente as técnicas de Wing Tsun de forma detalhada e de fácil compreensão.

O DVD é igualmente adequado para iniciantes e instrutores!
– Para o iniciante para auto-estudo.
– Para instrutores como base para seu ensino.

Conteúdo do DVD 1:
– O programa de treinamento completo para o primeiro ano (níveis básicos 1-4)
– Teoria com exemplos práticos
– Técnicas básicas
– Siu Nim Tao (primeira forma)
– Chum Kiu (segunda forma)
– Chi Sao (treinamento de reflexos)
– Lat Sao (aplicações de combate)
– Aplicações de autodefesa

Idioma: Alemão/Duetsch (As técnicas são fáceis de compreender, mesmo sem ser capaz de entender alemão)