STUART QUAN – MARTIAL ARTS ACROBATIC FIGHTING TECHNIQUES VOL.01

STUART QUAN – MARTIAL ARTS ACROBATIC FIGHTING TECHNIQUES VOL.01

Voe pelo ar com a maior facilidade! Nesta série de dois DVDs, você aprenderá a vencer seus medos, atingir seus objetivos e alcançar seus limites. Aprenda a realizar movimentos acrobáticos deslumbrantes através deste programa passo a passo fácil de seguir que aumentará sua flexibilidade e força.

PARTE 1 – Alongamento Básico, Kip Up, Head Stand, Back Extension Roll, Front Roll, Dive Roll, Shoulder Roll, Cart Wheel e movimentos combinados. Tempo aproximado de execução: 50 minutos. (c) 1993.

O falecido Stuart Quan foi um renomado instrutor de artes marciais, campeão de torneio nacional de caratê e ator de cinema que faleceu repentinamente aos 43 anos.