TAI CHI – DAVID CARRADINE

R$15.00

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Descrição

TAI CHI - DAVID CARRADINEDAVID CARRADINE’S TAI CHI FOR MING & BODY

2 VOLUMES

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS


David Carradine, estrela da série de TV Kung Fu, apresenta os fundamentos do tai chi, um programa de fitness altamente eficaz. Esta arte antiga e revigorante fortalece o corpo e reduz o estresse, e pode ser feito por praticamente todos. O livro inclui uma breve história das técnicas do programa, respiração e meditação, passo-a-passo, e muito mais.

David Carradine's Tai Chi for Body: Beginner's David Carradine's Tai Chi for Mind: Beginner's

 

 

 

 

 

 


 

Informação adicional

Peso 0.150 kg
Dimensões 15 × 20 × 0.3 cm

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