TAINAN DALPRA – BACK TAKE MASTERCLASS

TAINAN DALPRA – BACK TAKE MASTERCLASS

R$ 60,00 REAIS

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THE BACK TAKE MASTERCLASS É UMA SÉRIE INSTRUCIONAL ABRANGENTE DEDICADA À POSIÇÃO MAIS DOMINANTE DO JIU JITSU: AS COSTAS

O QUE ESTÁ INCLUÍDO NA SÉRIE

– MAIS DE 8 HORAS DE CONTEÚDO DEDICADO À POSIÇÃO MAIS DOMINANTE NO JIU JITSU
– MAIS DE 40 VÍDEOS NO TOTAL DE TÉCNICAS, EXERCÍCIOS, ENTREVISTAS, ANÁLISES E MAIS
– ACESSO VITALÍCIO AO INSTRUCIONAL NO AOJ+
– MOVIMENTOS GRÁFICOS E DETALHES PRINCIPAIS PARA UMA EXPERIÊNCIA DE APRENDIZAGEM ELEVADA

– CONTEÚDO EXCLUSIVO COM O CONVIDADO ESPECIAL RAFAEL MENDES

ESTRUTURADO E ORGANIZADO

CADA SEÇÃO DA SÉRIE CONSTRUI A ANTERIOR, CRIANDO UMA EXPERIÊNCIA DE APRENDIZAGEM PERFEITA PARA O ALUNO. OS VÍDEOS INSTRUCIONAIS SÃO ORGANIZADOS EM UMA ORDEM SISTEMÁTICA QUE PERMITE AO ALUNO PROGRESSAR NO CURSO NO SEU PRÓPRIO RITMO E REVER FACILMENTE TÉCNICAS ESPECÍFICAS CONFORME NECESSÁRIO.

O FOCO DA TAINAN NA ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO É PROJETADO PARA AJUDAR O ALUNO A ABSORVER E RETER AS INFORMAÇÕES DE FORMA MAIS EFICIENTE, RESULTANDO EM UM PROCESSO DE APRENDIZAGEM MAIS EFICAZ E AGRADÁVEL.

SEÇÃO 01

FUNDAMENTOS

NA PRIMEIRA SEÇÃO DA SÉRIE, TAINAN APRESENTA A POSIÇÃO COM DETALHES IMPORTANTES E IMPORTANTES PARA ASSUMIR E CONTROLAR A POSIÇÃO DE COSTAS.

SEÇÃO 02

TÉCNICA

A SEGUNDA SEÇÃO APRESENTA 17 TÉCNICAS DE COSTAS EM QUATRO POSIÇÕES PRINCIPAIS: TARTARUGA, CONTROLE LATERAL, PASSEIO DE CARANGUEJO E CONTROLE DE QUADRIL EM PÉ.

SEÇÃO 03

ENVIOS

NESTA SEÇÃO, TAINAN OFERECE MÚLTIPLAS OPÇÕES DE FINALIZAÇÃO, UMA VEZ ALCANÇADA A POSIÇÃO DE COSTAS PARA FINALIZAR A LUTA.

SEÇÃO 04

SITUAÇÕES

NESTA QUARTA SEÇÃO, TAINAN DETALHA E EXAMINA POSSÍVEIS REAÇÕES DO OPONENTE E FORNECE TÉCNICAS PARA COMBATÊ-LAS.

SEÇÃO 05

EXERCÍCIOS DE VELOCIDADE

A QUINTA SEÇÃO DA SÉRIE APRESENTA CINCO EXERCÍCIOS DE VELOCIDADE PARA INCORPORAR AO SEU TREINAMENTO PARA MELHORAR A POSTURA E O CONTROLE DAS COSTAS.

SEÇÃO 06

RAFAEL MENDES

RAFAEL É AMPLAMENTE CONSIDERADO UM DOS LUTADORES MAIS TÉCNICOS E CRIATIVOS DE SUA GERAÇÃO, E SUA EXPERIÊNCIA NO CONTROLE DE COSTAS É INCOMPARÁVEL. AO LONGO DE SUA CARREIRA COMPETITIVA, RAFAEL DEMONSTROU CONSISTENTEMENTE DOMÍNIO EM DEFENDER O ADVERSÁRIO. A SÉRIE INCLUI MAIS DE 1 HORA DE CONTEÚDO COM OS DOIS CAMPEÕES MUNDIAIS COMPARTILHANDO HISTÓRIAS, EXPERIÊNCIAS, TÉCNICAS E MUITO MAIS.

PROJETADO PARA TODOS OS NÍVEIS

A BACK TAKE MASTERCLASS FOI PROJETADA PARA PRATICANTES DE TODAS AS NÍVEIS E DE TODAS AS IDADES. AS TÉCNICAS E CONCEITOS MOSTRADOS NAS INSTRUÇÕES FUNCIONAM NO MAIS ALTO NÍVEL, COMO TAINAN DEMONSTRAU DURANTE SEU TÍTULO MUNDIAL DOMINANTE CONTÍNUO EM 2021 E 2022.

AO FINAL DESTA AULA VOCÊ IRÁ

– ENTENDER COMO CONTROLAR E MANTER A POSIÇÃO DE COSTAS
– ENTENDER COMO ALCANÇAR AS COSTAS A PARTIR DE MÚLTIPLAS POSIÇÕES E SITUAÇÕES
– TER UMA COMPREENSÃO DE COMO AGIR OU TRANSIÇÃO DEPENDENDO DA REAÇÃO DO OPONENTE
– TER MÚLTIPLAS OPÇÕES DE SUBMISSÃO PARA FINALIZAR A LUTA DE TRÁS

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