 TAINAN DALPRA – BACK TAKE MASTERCLASS
R$ 60,00 REAIS
NÃO INCLUI as 6 novas técnicas e BONUS de Tainan e Rafa que acabaram de ser lançadas como um complemento ao curso!
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THE BACK TAKE MASTERCLASS É UMA SÉRIE INSTRUCIONAL ABRANGENTE DEDICADA À POSIÇÃO MAIS DOMINANTE DO JIU JITSU: AS COSTAS
O QUE ESTÁ INCLUÍDO NA SÉRIE
– MAIS DE 8 HORAS DE CONTEÚDO DEDICADO À POSIÇÃO MAIS DOMINANTE NO JIU JITSU
– MAIS DE 40 VÍDEOS NO TOTAL DE TÉCNICAS, EXERCÍCIOS, ENTREVISTAS, ANÁLISES E MAIS
– ACESSO VITALÍCIO AO INSTRUCIONAL NO AOJ+
– MOVIMENTOS GRÁFICOS E DETALHES PRINCIPAIS PARA UMA EXPERIÊNCIA DE APRENDIZAGEM ELEVADA
– CONTEÚDO EXCLUSIVO COM O CONVIDADO ESPECIAL RAFAEL MENDES
ESTRUTURADO E ORGANIZADO
CADA SEÇÃO DA SÉRIE CONSTRUI A ANTERIOR, CRIANDO UMA EXPERIÊNCIA DE APRENDIZAGEM PERFEITA PARA O ALUNO. OS VÍDEOS INSTRUCIONAIS SÃO ORGANIZADOS EM UMA ORDEM SISTEMÁTICA QUE PERMITE AO ALUNO PROGRESSAR NO CURSO NO SEU PRÓPRIO RITMO E REVER FACILMENTE TÉCNICAS ESPECÍFICAS CONFORME NECESSÁRIO.
O FOCO DA TAINAN NA ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO É PROJETADO PARA AJUDAR O ALUNO A ABSORVER E RETER AS INFORMAÇÕES DE FORMA MAIS EFICIENTE, RESULTANDO EM UM PROCESSO DE APRENDIZAGEM MAIS EFICAZ E AGRADÁVEL.
SEÇÃO 01
FUNDAMENTOS
NA PRIMEIRA SEÇÃO DA SÉRIE, TAINAN APRESENTA A POSIÇÃO COM DETALHES IMPORTANTES E IMPORTANTES PARA ASSUMIR E CONTROLAR A POSIÇÃO DE COSTAS.
SEÇÃO 02
TÉCNICA
A SEGUNDA SEÇÃO APRESENTA 17 TÉCNICAS DE COSTAS EM QUATRO POSIÇÕES PRINCIPAIS: TARTARUGA, CONTROLE LATERAL, PASSEIO DE CARANGUEJO E CONTROLE DE QUADRIL EM PÉ.
SEÇÃO 03
ENVIOS
NESTA SEÇÃO, TAINAN OFERECE MÚLTIPLAS OPÇÕES DE FINALIZAÇÃO, UMA VEZ ALCANÇADA A POSIÇÃO DE COSTAS PARA FINALIZAR A LUTA.
SEÇÃO 04
SITUAÇÕES
NESTA QUARTA SEÇÃO, TAINAN DETALHA E EXAMINA POSSÍVEIS REAÇÕES DO OPONENTE E FORNECE TÉCNICAS PARA COMBATÊ-LAS.
SEÇÃO 05
EXERCÍCIOS DE VELOCIDADE
A QUINTA SEÇÃO DA SÉRIE APRESENTA CINCO EXERCÍCIOS DE VELOCIDADE PARA INCORPORAR AO SEU TREINAMENTO PARA MELHORAR A POSTURA E O CONTROLE DAS COSTAS.
SEÇÃO 06
RAFAEL MENDES
RAFAEL É AMPLAMENTE CONSIDERADO UM DOS LUTADORES MAIS TÉCNICOS E CRIATIVOS DE SUA GERAÇÃO, E SUA EXPERIÊNCIA NO CONTROLE DE COSTAS É INCOMPARÁVEL. AO LONGO DE SUA CARREIRA COMPETITIVA, RAFAEL DEMONSTROU CONSISTENTEMENTE DOMÍNIO EM DEFENDER O ADVERSÁRIO. A SÉRIE INCLUI MAIS DE 1 HORA DE CONTEÚDO COM OS DOIS CAMPEÕES MUNDIAIS COMPARTILHANDO HISTÓRIAS, EXPERIÊNCIAS, TÉCNICAS E MUITO MAIS.
PROJETADO PARA TODOS OS NÍVEIS
A BACK TAKE MASTERCLASS FOI PROJETADA PARA PRATICANTES DE TODAS AS NÍVEIS E DE TODAS AS IDADES. AS TÉCNICAS E CONCEITOS MOSTRADOS NAS INSTRUÇÕES FUNCIONAM NO MAIS ALTO NÍVEL, COMO TAINAN DEMONSTRAU DURANTE SEU TÍTULO MUNDIAL DOMINANTE CONTÍNUO EM 2021 E 2022.
AO FINAL DESTA AULA VOCÊ IRÁ
– ENTENDER COMO CONTROLAR E MANTER A POSIÇÃO DE COSTAS
– ENTENDER COMO ALCANÇAR AS COSTAS A PARTIR DE MÚLTIPLAS POSIÇÕES E SITUAÇÕES
– TER UMA COMPREENSÃO DE COMO AGIR OU TRANSIÇÃO DEPENDENDO DA REAÇÃO DO OPONENTE
– TER MÚLTIPLAS OPÇÕES DE SUBMISSÃO PARA FINALIZAR A LUTA DE TRÁS
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