TARIK HOPSTOCK – GUARD RETENTION

SKU: 5472

$17.34

You are from Estados Unidos, price will be in Dólar americano ($).
United States dollar ($) - USD
  • United States dollar ($) - USD
  • Real brasileiro (R$) - BRL
  • Euro (€) - EUR
  • Libra esterlina (£) - GBP
  • Dólar australiano ($) - AUD
  • Dólar canadense ($) - CAD
mp-logo-hand-shake
Pague em até 12x sem cartão de crédito. Saiba mais
Compre com o Mercado Crédito sem cartão e pague por mês
1
Adicione o produto ao carrinho de compras e, na hora de pagar, selecione “Linha de Crédito”.
2
Inicie sessão no Mercado Pago.
3
Escolha o número de parcelas que melhor se adapte a você e pronto!

Crédito sujeito a aprovação.

Dúvidas? Confira nossa página de Ajuda.

  • Marca de Verificação Satisfação Garantida
  • Marca de Verificação Reembolsos Sem Complicações
  • Marca de Verificação Pagamentos Seguros
PAGAMENTO SEGURO
  • Visa Card
  • MasterCard
  • American Express
  • Discover Card
  • PayPal

Descrição







Tarik hopstock guard retentionTARIK HOPSTOCK – GUARD RETENTION

Description

É muito raro, no grappling, encontrar alguém com a habilidade e o entendimento necessários para reformular a forma como uma posição é entendida. Mais raro ainda é que esse indivíduo consiga comunicar essas ideias a outros. Tarik Hopstock é um desses poucos selecionados. Neste tutorial, você não apenas aprimorará seu grappling em vários níveis, como também terá uma perspectiva totalmente nova sobre a posição essencial do Jiu-Jitsu. Aprenda a desenvolver uma guarda forte, evitar erros comuns, novos exercícios e desenvolver um manual de jogadas detalhado para lidar com todos os desafios que você encontrará na guarda.

Tarik tem experiência ensinando todos os níveis de habilidade. Este é um tutorial perfeito para quem busca desenvolver uma compreensão teórica da posição de guarda e busca ferramentas para aprimorar sua guarda. Para atingir o seu melhor, você precisa aprender com os melhores. Tarik é o cara certo para ajudar você a maximizar seu potencial.

Currículo do curso

  • Introdução

  • Capítulo 1 – Teoria por trás de uma guarda forte

  • Capítulo 2 – Erros comuns e momentos vulneráveis

  • Capítulo 3 – Puxando a guarda e estabelecendo a guarda

  • Capítulo 4 – Situacional: Torriando

  • Capítulo 5 – Situacional: Meia Guarda: Acima Abaixo

  • Capítulo 6 – Situacional: Double under:

  • Capítulo 7 – Situacional: Meia Guarda Reversa

  • Capítulo 8 – Situacional: Deslizamento de joelho

  • Capítulo 9 – Situacional: Arrasto de perna

  • Capítulo 10 – Último recurso: Exposição traseira

  • Capítulo 11 – Jogos simples para melhorar o controle e a retenção da guarda

  • Capítulo 12 – Exercícios básicos de movimento

  • Capítulo 13 – Exercícios avançados de movimento

     

Tarik hopstock guard retention mp4

0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop