Descrição
THE COMPLETE MUAY THAI HOME STUDY COURSE
6 VOLUMES – R$ 60,00 REAIS
Stuff Fundacional!
Este volume ensina a maneira correta de executar todas as técnicas básicas utilizadas nos volumes posteriores. Neste volume, você vai aprender
Como jogar corretamente socos rápidos e poderosos
Onde para manter as mãos para a segurança máxima
Como lançar o crânio chocalhar cotovelos, batidas poderosas do joelho e osso esmagamento pontapés tailandeses que fizeram Muay Thai famoso!
O clinch é talvez o elemento mais eficaz de Muay Thai.
Neste volume, você vai aprender a controlar o seu adversário em um clinch e mantê-lo de ferir você, enquanto você permanece inteiramente livre para voltar com sua própria barragem de cotovelos e joelhos!
Várias maneiras de segurar e controlar o seu adversário, e os conceitos básicos da teoria de controle cabeça.
Táticas Anti-Clinch como “Estilo Amercian“, “Thai Snake”, “Scoop e slam“, “Elbow Sandwich“, Neck prevenção e contadores de garra, e mais ..
Este é o lugar onde um monte de truques e set-ups são encontrados. Coisas como:
Como usar movimentos defensivos como boletos, bob e tece, paradas de ombro e costas “rocha”
Seis maneiras diferentes você pode criar um poderoso e incapacitante chute na coxa de modo a que o seu adversário não vai mesmo ver este duro golpe que vem. (incluindo o que um treinador de renome chamado de “o pior movimento em kickboxing“!)
Como você pode empregar movimentos “defensivas” como “tirar o galho” que realmente danificar membro atacar seu oponente.
Aprenda as técnicas básicas Jab interceptação, assassino de cotovelo Combinações joelho, as defesas cotovelo e muito mais!
Melhorar a sua técnica e desafiar o seu corpo por uma formação sobre as almofadas tailandesas. As almofadas tailandesas estão a “carne e batatas” de treinamento de Muay Thai.
Este é o lugar onde você vai ser aprimorando o seu corpo em uma arma com brocas divertidas que vão deixar você suado, exausto, e no caminho para ter resistência incrível.
Mais de 25 divertido, eficaz e intenso pad Thai drillsinvolving combinações ofensivas e defensivas garantidos para você entrar em grande forma!
Neste volume, você vai aprender alguns dos melhores treinos de luta lá fora, então você começa entrar em alto nível forma butt-chutando no mais curto espaço de tempo possível.
Saiba importantes habilidades produzindo brocas PUNCH LUVA! Formação soco luva simula a vida real lutando tão perto quanto possível, e este volume vai lhe dar os treinos que terá o seu socos, cotoveladas, e habilidades defensivas para o próximo nível!Saiba treinos legal HEAVYBAG. Construir técnica, resistência e coordenação desta lista cuidadosamente selecionada de treinos saco pesado.
Saiba outras brocas excelentes que não necessitam de qualquer equipamento em tudo para desenvolver sua velocidade, footwork, e coordenação.
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“Como bater um Grappler” Video para avançar ainda mais seu treinamento!
Reunimos algumas coisas muito boas sobre a forma de usar suas habilidades de Muay Thai para tirar um lutador estilo “grappler”!
Como lidar com a “underhooks” um Grappler – guerreiros do MMA e outros lutadores gostam de trancá-lo com este movimento para configurar lança e bate. O atacante, que não sabe como combater esta é “certo que será machucando“.
Como lidar com a “underhooks” um Grappler – guerreiros do MMA e outros lutadores gostam de trancá-lo com este movimento para configurar lança e bate. O atacante, que não sabe como combater esta é “certo que será machucando“.
Como manter um Grappler de tomar You Down – Lutando lutadores de estilo, obviamente, querem tomar grevistas e stand up lutadores no chão. Aqui você vai aprender as quatro partes do corpo que você pode usar para ficar em seus pés e expô-lo a seus contadores poderosos!
