Descrição
UNDERSTANDING AND APPLYING
SELF DEFENSE STRATEGIES
GRAVADO EM 4 DVDS – R$ 80,00 REAIS
Descrição: a maioria de nós não pensa em autodefesa até que seja tarde demais, talvez se assumirmos que podemos lidar com a proteção de nós mesmos, se houver necessidade alguma – ou talvez de acreditar nisso a autodefesa é impossível sem muitos anos de treinamento duro e muitas horas de treinamento físico.
A verdade, no entanto, é que qualquer pessoa, independentemente da idade, tamanho ou origem, pode aprender a aumentar sua segurança, evitar ou exacerbar situações ameaçadoras ou até mesmo evitar conflitos.
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