VLAD KOULIKOV – THE GURUMA

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VLAD KOULIKOV – THE GURUMA

R$ 45,00 REAIS

 

Descrição

Embora esse arremesso seja atualmente ilegal nas regras de competição de judô da IFJ, isso não o torna ineficaz.

Vlad Koulikov traz para você seu guia passo a passo e o lançamento técnico de judô “Te Guruma”. Nesta instrução, você aprenderá como levantar, girar e derrubar seu oponente no tatame com segurança e eficácia usando esta poderosa técnica tradicional de judô.

Descubra como executar esse golpe de forma eficiente, assim como solucionar problemas de contra-ataques que seu oponente tenta. Também está incluída uma seção especificamente sobre conectar submissões do golpe te guruma. Perfeito para terminar suas lutas em alta.

Currículo do curso

Introdução

  • Apresentando o Te Guruma
    00:55 
  • Fundamentos do Te Guruma – Execução Padrão
    07:37 

Te Guruma

  • Te Guruma do bloqueio da cintura
    01:24 
  • Te Guruma do punho de bola e corrente
    02:01 
  • Configurando o Te Guruma quando o oponente recua do Duck Under
    02:17 

Situações de solução de problemas

  • Lidando com um oponente que amarra a perna para defender o Te Guruma
    01:49 
  • Te Guruma termina por cima quando o oponente amarra a perna para se defender
    02:27 
  • Combatendo a renda da perna com o Kosoto Gari
    01:22 
  • Combatendo a renda da perna com o Ura Nage
    01:34 
  • Mudando a direção para inverter o lançamento do quadril para impedir que o oponente poste
    01:52 
  • Combatendo a guilhotina em pé com o Te Guruma
    02:12 
  • Contra-atacando a guilhotina com o Te Guruma sem agarrar a perna
    02:47 
  • Viagem de Te Guruma para a perna interna
    01:34 
  • Transição do Te Guruma para Sasae
    01:22 

Submissões do Te Guruma

  • Te Guruma para barra de braço
    01:31 
  • Te Guruma para bloqueio de tornozelo
    02:26 
  • Te Guruma para armar triângulo
    01:06 

 

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 5 cm
SKU: 05145 Categorias: ,

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