WING CHUN KUNG FU A COMPLETE GUIDE EM PDF

E-book com explicações claras e detalhadas em INGLÊS .

O guia essencial para o Wing Chun Kung-Fu – formas e princípios básicos, luta e luta, técnicas avançadas e armas.

Com mais de 300 fotos em preto e branco e ilustrações passo-a-passo, o Wing Chun Kung-Fu: Um Guia Completo oferece instruções claras, diretas e autorizadas à arte marcial chinesa do Wing Chun Kung-Fu.

Este livro de Wing Chun apresenta e demonstra as três formas de kung fu Wing Chun de mãos vazias, os blocos de construção combativos do sistema, incluindo luta com as mãos pegajosas e as pernas pegajosas, chin-na e a teoria de ataques vitais aos pontos fracos. da anatomia humana (dar mak).

Este guia Wing Chun também apresenta a forma fictícia de madeira, a forma de seis polares e meio e o uso de facas de borboleta.

Além disso, este livro de kung fu fornece comentários detalhados sobre a teoria por trás de cada movimento, para que você possa desenvolver uma compreensão profunda da aplicação prática dessa arte de luta e do significado por trás dela.

Outras seções incluem técnicas especializadas de luta e luta e instruções sobre o uso de armas.

Uma seção adicional é dedicada ao condicionamento, alongamento, treinamento de força e exercícios de treinamento de peso que serão de particular benefício para estudantes sérios de Wing Chun e praticantes de qualquer arte marcial.