WING CHUN UNIVERSITY COURSE BUNDLE 1

R$40.00

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Descrição

WING CHUN UNIVERSITY COURSE BUNDLE 1

WAYNE BELONOHA

GRAVADO EM 2 DVDs – R$ 40,00 REAIS


  • Lesson 01a – About Ving Tsun Kung Fu

    Esta aula  apresenta a arte do Ving Tsun Kung Fu como ensinada pelo Grão Mestre Moy Yat e seu discípulo Suny Tang. Se você não sabe muito sobre Wing Chun (Ving Tsun), então este é o melhor ponto de partida. Aqui você será apresentado à arte e ao currículo de kung fu Ving Tsun completo de 108 passos de Wayne Belonoha como ensinado em suas escolas.

  • Lesson 02a – Basic Training Stance

    Aprenda a postura de uma perna, a postura neutra do Ving Tsun e como enraizar força entrando no chão para que você não possa ser empurrado para trás.
    Aprenda habilidades incríveis e equilibre – nunca escorregue, caia ou torça um tornozelo novamente. Aprenda as habilidades básicas que se traduzem diretamente em habilidades de interceptação, pesca e captura de pernas.
    Aprenda a broca que Bruce Lee nomeou como seu exercício favorito. A postura de uma perna irá melhorar a força do seu núcleo como nenhuma outra broca. Não há necessidade de abdominais ou dispositivos de treinamento caros.

  • Lesson 03a – Chain Punching

      Quantos golpes deve levar para vencer um confronto? 1!
    Em nosso sistema Ving Tsun, treinamos nossos punhos para trabalhar como pistões de aço, de modo que um ataque vença um confronto. Nesta lição, aprenda a técnica e a distância adequadas para criar o poder necessário para vencer com um único golpe.
    Aprenda os métodos explosivos de curto alcance que são elementos-chave para o famoso soco de uma polegada e como encadear seus socos juntos para fornecer até 8 ataques de energia total por segundo.
    Esta lição ensina técnicas básicas de perfuração, distância e poder explosivo.

  • Lesson 04a – Paak Da Block & Punch

    Paak da é uma das “três irmãs” dos blocos Ving Tsun – um dos três blocos mais usados e versáteis no sistema.
    Aprenda como fazer paak da com atenção especial em como fazer o bloco e o soco chegarem simultaneamente para que seu oponente não tenha oportunidade de reagir ou contra-atacar.

  • Lesson 05a – Siu Nim Tau Form, Parts 1 & 2

    Siu Nim Tau é a primeira forma, contendo a maioria dos movimentos fundamentais das mãos necessários para dominar o sistema. Nesta seção do para você aprenderá exercícios para melhorar o poder de polegada usando seu soco, bem como aprender a usar este poder explosivo em qualquer direção.
    Esta lição ensina as partes 1 e 2 do formulário Siu Nim Tau e as inscrições.

  • Lesson 06a – Tan Da Block & Punch

    Veja como a “mão do mendigo” pode virar a mesa e deixar seus oponentes implorando por piedade!
    Esta lição ensina a broca taan da (bloco e soco).

  • Lesson 07a – Lap Da Block & Punch

    Com o laap da você pode usar a força e o poder do oponente contra ele – e levá-lo ao vazio e, por fim, à derrota!
    Esta lição ensina a broca laap da (bloco e soco).

  • Lesson 08a – Siu Nim Tau, Part 3

    Aprenda a desenvolver o “lendário” poder da polegada com esta porção da forma Siu Nim Tau.
    Esta lição ensina a parte 3 do formulário siu nim tau plus.

  • Lesson 09a – Circle Stepping

    O mais básico dos passos, mas ensinado em profundidade. Aqui é onde você aprende a trazer suas técnicas para o seu alvo.

    Esta lição ensina o ciclo de base e o passo do círculo com as técnicas.

  • Lesson 10a – Siu Nim Tau, Parts 4 & 5

    Aprenda como usar o poder do cotovelo inamovível e a energia de afundar em seus golpes e bloqueios para que seu oponente não consiga bater em você. Encontre a relação entre as “3 irmãs”.

    Esta lição ensina as partes 4 e 5 do formulário siu nim tau plus


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Este pacote apresenta o conjunto completo de vídeos do sistema de kung fu Ving Tsun de 108 passos do Wayne Belonoha apresentado na Wing Chun University (WCU)!

Vá fundo! Com esta série de vídeos, você aprenderá todos os pequenos detalhes necessários para o domínio, em vez do que é tipicamente apresentado no vídeo – um encobrimento superficial de cada técnica. Com verdadeiro entendimento e prática, o domínio pode finalmente ser seu.

Inúmeros clientes se maravilharam com a instrução de alta qualidade e os detalhes impressionantes dados pela autora de best-sellers Sifu Wayne Belonoha – muitas vezes chamando essa série de “os melhores e mais completos vídeos de artes marciais do mercado”. Experimente este vídeo e veja por si mesmo – pequenos detalhes fazem uma grande diferença.

PACOTE COMPLETO – Duração 17 horas 18 mins
Professor: Sifu Wayne Belonoha
Linhagem: Ip Man -> Moy Yat -> Sunny Tang -> Wayne Belonoha -> Você
Sistema: Sistema Ving Tsun
Curso: Complete 108 Step Moy Yat / Sunny Tang Ving Tsun System
Nível: Sistema completo
Etapa / Lição: Lições 01a-49a
Tópico: Sistema Completo
Resolução: HD 720p (1280×720)

O pacote contém as seguintes lições:

  • Lesson 01a – About Ving Tsun Kung Fu
  • Lesson 02a – Basic Training Stance
  • Lesson 03a – Chain Punching
  • Lesson 04a – Paak Da Block & Punch
  • Lesson 05a – Siu Nim Tau Form, Parts 1 & 2
  • Lesson 06a – Tan Da Block & Punch
  • Lesson 07a – Lap Da Block & Punch
  • Lesson 08a – Siu Nim Tau, Part 3
  • Lesson 09a – Circle Stepping
  • Lesson 10a – Siu Nim Tau, Parts 4 & 5
  • Lesson 11a – Shifting
  • Lesson 12a – Siu Nim Tau, Parts 6 & 7
  • Lesson 13a – Angling & Sectoring
  • Lesson 14a – Kicking
  • Lesson 14b – Kicking, Stepping, & Shifting
  • Lesson 15a – Bong Lap Da Drill
  • Lesson 16a – Single Hand Chi Sau
  • Lesson 17a – Single Hand Running & Catching
  • Lesson 18a – Double Hand Rolling (Poon Sau)
  • Lesson 19a – Lat Sau Jik Cheung
  • Lesson 20a – Double Hand Chi Sau, Basic Attacks and Defenses
  • Lesson 20b – Double Hand Chi Sau, Additional Attacks and Defenses
  • Lesson 20c – Double Hand Chi Sau, Additional Attacks
  • Lesson 20d – Double Hand Chi Sau, Additional Defenses
  • Lesson 20e – Double Hand Chi Sau, Unstoppables 1-6
  • Lesson 20f – Double Hand Chi Sau, Unstoppables 7-12
  • Lesson 21a – Pushing Horse Stance Training
  • Lesson 22a – Cham Kiu Form, Part 1
  • Lesson 23a – Two Step Maai Sang Jong
  • Lesson 24a – Cham Kiu Form, Part 2
  • Lesson 25a – Chi Geuk, Part 1
  • Lesson 25b – Chi Geuk, Part 2
  • Lesson 26a – Cham Kiu Form, Part 3
  • Lesson 27a – Biu Ji, Parts 1 & 2
  • Lesson 28a – Biu Ji, Parts 3 & 4
  • Lesson 29a – Biu Ji, Parts 5 & 6
  • Lesson 30a – Biu Ji, Parts 7 & 8
  • Lesson 31a – Biu Ji, Parts 9 & 10
  • Lesson 32a – Long Bridge Chi Sau
  • Lesson 33a – Maai Sang Jong
  • Lesson 34a – Wooden Dummy, Part 1a
  • Lesson 34b – Wooden Dummy, Part 1b
  • Lesson 35a – Wooden Dummy, Part 2
  • Lesson 36a – Wooden Dummy, Part 3
  • Lesson 37a – Wooden Dummy, Part 4
  • Lesson 38a – Wooden Dummy, Part 5
  • Lesson 39a – Wooden Dummy, Part 6
  • Lesson 40a – Wooden Dummy, Part 7 & 8
  • Lesson 41a – Battle Punches
  • Lesson 42a – Long Pole Drills
  • Lesson 43a – Long Pole Form, Parts 1 to 4
  • Lesson 44a – Long Pole Form, Parts 5 to 6.5
  • Lesson 45a – Sword Form, Part 1
  • Lesson 46a – Sword Form, Parts 2 & 3
  • Lesson 47a – Sword Form, Parts 4 & 5
  • Lesson 48a – Sword Form, Parts 6 & 7
  • Lesson 49a – Sword Form, Part 8


 

Informação adicional

Peso 0.150 kg
Dimensões 20 × 15 × 0.3 cm

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