XIA LIWEN – CURSO DE BOXE PRATICO – VOL.1
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Descrição
CURSO DE BOXE PRATICO – VOL.1
CURSO DE BOXE PRATICO – VOL.1XIA LIWEN
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Descrição do produto
Introdução de conteúdo
“Practical Boxing Tutorial 1” é apresentado pelos instrutores profissionais da polícia armada.
De boxe boxe básico e footwork ensino, passo a passo, através de várias combinações de exercícios de boxe e treinamento de simulação de combate real, de modo que a maioria dos entusiastas do boxe pode rapidamente dominar as técnicas básicas de boxe, e através da prática, para compreender Boxe habilidades de combate ofensivas e defensivas.
01 Noções básicas de boxe
02 Boxing Mãos e Passos
Básicos 03 Boxing Passos
Básicos 04 Treinamento Básico de Boxe: Esquerda e direita socos, jabs, boxe, uppercuts
Editor recomenda
O boxe não é apenas um esporte competitivo, mas também tem um papel prático de autodefesa.
Informação adicional
| Peso | 0.150 g |
|---|---|
| Dimensões | 20 × 15 × 03 cm |
