YANMING ZHANG – 5 ELEMENT QIGONG – WATER

Qigong (pronuncia-se chi-kung) é uma antiga prática chinesa de energia (Chi). Qi significa energia. Qigong é uma arte de autocura que combina movimento e meditação. As visualizações são empregadas para melhorar a conexão mente/corpo e auxiliar na cura.

Com o uso de mantras, mudras e imagens especiais, este qigong utiliza a energia universal, ou qi, para regular as funções da Água (Rins). Outros efeitos incluem o aumento da capacidade intelectual, força e flexibilidade. A prática contínua é especialmente benéfica na superação de doenças relacionadas aos órgãos reprodutivos.