Descrição
SECRETS OF A CHAMPION BALANCE
R$ 60,00 REAIS
| Desvende os segredos para combater o equilíbrio com o guia do treinador de MMA de classe mundial Trevor Wittman para ficar em uma boa posição de ataque para ataque e defesa, incluindo detalhes sobre postura, movimento e como lançar seus chutes
· O equilíbrio é a chave para toda boa rebatida, então agora aprenda como você pode controlar o seu o tempo todo com essas habilidades e técnicas do treinador Wittman · Eduque sua postura com estas lições sobre posição corporal e movimentos básicos · Caminhe em todas as direções com seus socos, use passos em L, reinicializações e muito mais, enquanto o treinador Wittman decompõe a arte sutil de se mover enquanto golpeia · Obtenha uma melhor defesa levando seus pés com você usando exercícios e equipamentos como um deslizamento maduro e exercícios de caminhada
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