Dê o Primeiro Passo Vital para Maximizar Seu Potencial de Combate Controlando Sua Respiração com Técnicas de Respiração de Combate Utilizáveis do Fundador do Zen Warriors, Ross Lewin
Ross Lewin é um instrutor certificado de atenção plena que ajudou milhares de atletas de combate a usar a respiração para desenvolver confiança e foco inabaláveis
Aprenda como a respiração e a atenção plena podem desbloquear novos níveis de consciência e resistência em seu treinamento de combate e esforços competitivos
Domine o campo de batalha interno com ferramentas especiais que o ajudarão a enfrentar os desafios da vida, dentro e fora dos tatames
Nenhum equipamento especial é necessário. Tudo o que você precisa é de um lugar para sentar e fones de ouvido para ouvir, enquanto você adiciona esta peça de quebra-cabeça que muda o jogo ao seu regime de treinamento de combate