KETTLEBELL: AGGRESSIVE STRENGTH FOR THE MMA
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Descrição
AGGRESSIVE STRENGTH FOR THE MMA
AGGRESSIVE STRENGTH FOR THE MMAGRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Mike Mahler é um dos principais treinadores kettlebells mundiais. Este DVD é altamente recomendado por Frank Shamrock e que deve dizer o suficiente. Mike ensina como maximizar sua velocidade e poder com treinamento kettlebell e adicionar um novo ângulo para seus exercícios atuais. Kettlebells são grandes para a entrega de treinamento de força e formação CV. Se usado corretamente eles também têm enorme potencial para melhorar a transição da força em poder explosivo. Deixe Mike ajudá-lo a obter a borda em seu treinamento.
