Descrição
Athletic training for martial art
(Secrets of the training of Bruce Lee)
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| SINOPSE
“Adapte o que é útil, rejeite o que é inútil e adicione o que é especificamente seu …” Bruce Lee Quem são os diletantes típicos e quem imitar? Você pode encontrar informações sobre realizações e métodos daqueles que são geneticamente talentosos pela natureza, principalmente em todos os livros. Vamos admitir honestamente, as habilidades geneticamente dotadas entre o grande exército daqueles que querem se tornar fortes e independentes raramente são alcançadas. A grande maioria das pessoas que decidiu iniciar o treinamento sistemático não pode dizer que possui habilidades naturais excelentes. Portanto, a chance de você ser uma exceção rara da regra é muito baixa. Então, qual metodologia de treinamento um diletante comum deve selecionar, se ele possui habilidades que não podem ser consideradas excelentes, quem não toma esteróides e outra farmacologia prejudicial? Sejamos objetivos. Um iniciante com capacidades físicas comuns terá que passar por muita angústia e frustração para compreender uma verdade fundamental: ele precisa de uma abordagem razoável e ponderada para a criação de seu próprio programa (individual), e não se esgotar com a “estrela” sistemas. |
| DETALHES.
Qualidade: Digital Ano da Publicação: 2012 Páginas: 50 Idioma: Inglês Editora: Matyushkov Sergey Vladimirovich; 70000 edition (August 7, 2012) Autor Sergey Matyushkov (Author) |
