Descrição
THE Z-GUARD
R$ 40,00 REAIS
| O Campeão Mundial Bernardo Faria está de volta! Ele continua a mostrar os segredos do seu incrível jogo de Guarda. Desta vez, o foco está na Guarda-Z / Meia Guarda Single Leg. Esta é uma posição que ele vem polindo desde que ele era Faixa Azul. Finalmente ele está pronto para compartilhar suas melhores posições com o Mundo. Agora você também pode aprender estas posições.
Neste Set de Dois DVDs, Bernardo explica todos conceitos, Pegada e detalhes que fazem com que essas posições funcionem de verdade! Cada lição é explicada várias vezes em vários ângulos de câmera.
-Puxando Para Meia Guarda -Puxando Para Meia Guarda Com Controle Do Pulso -Puxando Para Meia Guarda Com Controle Do Pulso 2 -Puxando Para Meia Guarda Estando De Joelhos -Entrada A Partir Da Guarda Fechada -Entrada A Partir Dos 100 Kilos -Conceitos De Pegada -Conceito de Single Leg -Conceito Fundamental – Guarda-Z -Reversão Básica – Guarda-Z -Power Double – Guarda-Z -Double Leg – Guarda-Z -Pegada Do Tornozelo – Guarda-Z -Collar Drag – Guarda-Z -Distraída Collar Drag – Guarda-Z -Collar Drag Com Pegada Na Manga – Guarda-Z -Defeza Whizzer – Guarda-Z -Defesa Whizzer – Guarda-Z -Double Leg Com Pegada Na Calça – Guarda-Z -Quando Oponente Tenta Passar Deslizando Joelho – Guarda-Z Disco 2 -Contra Ataque Da Passagem Deslize De Joelho – Double Leg -Contra Ataque Da Passagem Deslize De Joelho – Double Leg 2 -Contra Ataque Da Passagem Deslize De Joelho – Up Quadril Para Double Leg -Contra Ataque Da Passagem Deslize De Joelho – Collar Drag -Contra Ataque Da Passagem Deslize De Joelho – Pegada Da Calça -Conceito Do Contra AtaqeuDo Passa Atrás -Contra Ataque Para Esmagada Com Joelho – Raspagem Costa Rica -Contra Ataque Para Esmagada Com Joelho – Chave De Pulso -Contra Ataque Para Esmagada Com Joelho – Armlock Reverso -Pegada Da Faixa Double Leg – Guarda-Z -Lado Oposto Reverso – Guarda-Z -Chave De Joelho De Baixo – Guarda-Z -Raspagem Elevador Borboleta Da Meia – Guarda-Z -Levantada Técnica Meia Borboleta – Guarda-Z -Joga Fora No Lixo – Guarda-Z -Contra Ataque Passagem Over Under – Guarda-Z -Estrangulamento Loop – Guarda-Z -Arm Throw Reverso – Guarda-Z -Outside Trip – Guarda-Z -Outside Trip Dentro Da Meia Guarda Profunda – Guarda-Z |
Disco 1
