Descrição
COMBAT KICKBOXING FIGHTING SYSTEM
JOE LEWIS
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Mais informação:
Este DVD é um treino que lhe dará o condicionamento dos grandes lutadores.
A quebra de especialistas ensina você a se guiar através de inúmeros métodos de combate em oito rodadas diferentes.
Cada rodada tem metas e técnicas específicas, que são claramente explicadas.
Você aprenderá footwork lateral e vertical.
Além disso, saiba como juntar combinações, como penetrar e desengatar, como “espremer” (cortar o anel de seu oponente) ou atrapalhar seu oponente.
Mais importante ainda, você aprenderá a abordar mentalmente cada rodada de treinamento para obter o máximo benefício e prazer.
Somente em inglês. – 56 min.
