DAMIEN TRAINOR – FIGHTING CONCEPTS FOR WORLD CLASS STRIKING – MUAY THAI

DAMIEN TRAINOR – FIGHTING CONCEPTS FOR WORLD CLASS STRIKING

MUAY THAI

R$ 30,00 REAIS

Damien Trainor é várias vezes campeão mundial de Muay Thai, ex-lutador profissional e treinador/proprietário de renome mundial da K-Star Legacy Gym em Birmingham, Inglaterra. Nesta, sua série instrutiva mais aprofundada até o momento, ele apresenta passo a passo todo um tipo de conteúdo de treinamento, conhecimento e exercícios incríveis que ele pessoalmente gosta de utilizar regularmente com os lutadores de classe mundial que treina – Countering Low Kicks, Countering Chutes corporais, golpes em movimento, fintas/falsificações durante a luta e exercícios de kickboxing holandês

Nele, ele apresenta, passo a passo, todo um tipo de conteúdo de treinamento, conhecimento e exercícios incríveis que ele pessoalmente gosta de utilizar regularmente com os lutadores de classe mundial que treina – Contra-ataques a chutes baixos, Contra-ataques ao corpo, Golpes em movimento, Fintas/Falsões. enquanto exercícios de luta e kickboxing holandês . Portanto, quer você queira levar seu jogo pessoal para o próximo nível ou queira se desenvolver ainda mais como treinador, você achará esse volume de trabalho indispensável.

Neste vídeo inclui:

• Chutes baixos.  Maneiras eficazes de lançar um chute baixo e como configurá-lo de várias maneiras
• Defesa eficaz de chute baixo.  Diferentes maneiras de defender e contra-atacar quando seu oponente ataca suas pernas
• Exercícios de chute específicos para MMA.  Entender como a postura e o conjunto de regras utilizadas no MMA devem mudar a maneira como você lida com os chutes baixos
• Chutes corporais.  Como e quando utilizar chutes devastadores no corpo para destruir seu oponente
• Contrariando o Kicker . Como lidar com um chutador agressivo por meio de defesa e contra-ataque
• Movendo-se enquanto golpeia.  Trabalhando no desenvolvimento de uma infinidade de habilidades para garantir que você possa se mover em todas as direções e ao mesmo tempo ser capaz de atacar com força
• Trabalho de pés.  Principais exercícios de footwork para praticar golpes de alto nível
• Fintas.  Diferentes fintas e falsificações para obter aberturas de adversários de classe mundial
• Exercícios de trabalho de almofada.  Brocas para usar ao trabalhar para obter potência e velocidade ao golpear
• Exercícios de Kickboxing Holandês . Exercícios de alto volume estilo holandês para trabalhar com um parceiro para desenvolver habilidade, fluidez e resistência
• Luta Agressiva.  Exercícios específicos para garantir que você ataque agressivamente avançando
• Seja imprevisível.  Muitas combinações trabalham para garantir que você não se torne previsível em seu ataque, defesa ou movimento
• E mais….

Damien Trainor é várias vezes campeão mundial de Muay Thai, ex-lutador profissional e treinador/proprietário de renome mundial da K-Star Legacy Gym em Birmingham, Inglaterra. Um instrutor que tem muitos seguidores nas redes sociais, por um bom motivo, pessoas bem informadas em todo o mundo estão ansiosas para se manter atualizadas com o fluxo constante de dicas de coaching incríveis que ele divulga.

Como treinador de Elite Muay Thai, ele produziu vários lutadores de alto nível que alcançaram grande sucesso local, nacional e internacional.

Ele é altamente considerado por sua capacidade de transmitir e adaptar seu conhecimento/experiência de trocação para atletas de alto nível de todos os esportes de combate, incluindo aqueles das principais divisões do MMA e K1 Kickboxing.