DR. JESSE TSAO: TAI CHI SHI-SAN-SHI -13 ESSENTIAL TECHNIQUES DRILLS
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Descrição
TAI CHI SHI-SAN-SHI
TAI CHI SHI-SAN-SHI 13 ESSENTIAL TECHNIQUES DRILLS
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Existem 8 aplicações de energia e 5 footworks: peng, lu, ji, um, cai, mentira, zhou, kao; jin, tui, gu, pan, ding. Todas as formas do Tai Chi são variações e combinações dessas habilidades fundamentais.
Entender isso lhe dará a chave para desvendar muitos segredos da prática do Tai Chi. Instrução detalhada é dada em inglês com uma demonstração de vista frontal e traseira.
É uma boa referência para o estudo em casa, ou um recurso para a preparação do ensino do instrutor. Sugira 30 horas de aula.
(Dificuldade: nível iniciante)
Informação adicional
| Peso | 0.150 g |
|---|---|
| Dimensões | 20 × 15 × 0.3 cm |
