Descrição
DVD HIDROGINÁSTICA HIDRO BOXE
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Este vídeo curso mostra a nova tendência mundial: a realização de exercícios de luta na água.
BENEFÍCIOS:
Hidro boxe consiste na união dos movimentos do taekwendo, boxe e boxe tailandês transferidos para a água, por isso também chamado de taebo na água.
Sem sentir a resistência ao realizar os movimentos (socos variados, chutes, joelhadas, ataques e defesas), o aluno se motiva, se diverte e ganha em condicionamento.
É uma modalidade dentro da hidroginástica que tem atraído muitos adeptos por ser uma aula dinâmica e de muita intensidade.
Idioma: Português
Duração: 80 Minutos
