Descrição
MTG1 BASIC YANG
CHENG-FU FORM
R$ 30,00 REAIS
| É aconselhável aprender algum trabalho de base nas preparações para o Taiji antes de aprender esta forma.
Este vídeo é o vídeo para iniciantes. É a forma básica do Yang Cheng-fu Taiji ensinada passo a passo para que a pessoa seja capaz de literalmente ensinar a si mesma. Este é o que a maioria das pessoas compra em primeiro lugar, independentemente de quão avançadas sejam. Todo movimento é repetido, parando e começando a mostrar partes importantes. . Também incluído nesta fita está o importante QIGONG básico, que é a parte mais integral do treinamento de T’ai Chi de qualquer pessoa. Esta forma básica é composta por cerca de 300 posturas, todas ligadas entre si em um todo gracioso que, quando realizado diariamente, ajudará na cura do corpo e da mente. Em estágio avançado, esses movimentos podem ser usados também para autodefesa externa. Esta forma é mais curativa do que a arte marcial, embora se diga que Yang Cheng-fu mudou a forma apenas o suficiente para deixar a essência interna da forma. um para começar.
· Tempo de execução: aproximadamente 120 minutos · Nível: Iniciante · Tipo de mídia: Baixar MP4
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