GILLIAN MARLOTH & TEIGH MCDONOUGH – YOGA BOOTY BALLET

Dance, emagreça e tonifique com o segredo fitness divertido de Hollywood! O Yoga Booty Ballet é uma combinação de ioga, modelagem de bumbum e dança que fará você se sentir forte, confiante e bonita. Os treinos são tão divertidos que você não vai acreditar que também está perdendo peso e esculpindo músculos longos e magros.

Este programa exclusivo foi criado por duas das maiores especialistas em fitness do país, Gillian Marloth e Teigh Mcdonough, para ajudar as mulheres a se tornarem as melhores que podem ser. Você verá uma diferença dramática em seu corpo em apenas duas semanas.

*** Yoga Booty Ballet: Básico: Um treino de corpo inteiro edificante que combina dança moderna, balé, ioga, trabalho abdominal e fortalecimento. Perfeito para todos os níveis. (45 minutos)

**** Yoga Booty Ballet: Avançado: Leve seu treino para o próximo nível com movimentos de dança e balé mais avançados, ioga e meditação. (60 minutos)