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GETTING SWOLE AS A GRAPPLER
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| No período de cerca de 18 meses: Gordon Ryan foi de 163 libras para 232 libras e voltou para 194 libras e se transformou de um grappler relativamente desconhecido para o melhor sem gi Grappler na Terra
· Aprenda os segredos do ganho de peso e corte de peso mais dramáticos e eficazes da história do grappling · Se você está procurando ganhar ou perder peso e manter a capacidade do seu corpo de se mover de forma eficaz – você precisa ver este plano revolucionário de treino e dieta · Gordon abre a cortina e revela todos os seus segredos · Gordon e sua treinadora de força e condicionamento, Nathalia Santoro, estão aqui para mostrar a você como alcançar novas alturas e se sentir mais em forma do que nunca · Gordon viu a si mesmo evoluir de um garoto magrelo para um faixa preta esmagadoramente poderoso que é capaz de ir com qualquer um
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