KRISHNA GODHANI – ESKRIMA FILIPINO MARTIAL ART EM PDF

Dinâmica e flexível, com uma ampla gama de métodos de treino, a técnica pode ser praticada por alunos de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Bem conhecido e respeitado como um sistema baseado em armas altamente prático, o Eskrima é praticado em todo o mundo por civis, policiais e unidades especiais dentro das forças armadas.

Esses métodos de treinamento foram considerados particularmente eficazes para aumentar a coordenação e os reflexos, fornecendo um caminho rápido para o desenvolvimento das qualidades necessárias para a autodefesa prática.

A seção instrucional do livro ilustra como o artista marcial Eskrima é capaz de ter sucesso em uma ampla gama de situações de combate envolvendo luta com armas e mãos abertas. Técnicas, exercícios de fluxo de duas pessoas, aplicações de autodefesa, treinamento com equipamentos especializados e a filosofia da arte são abordados em profundidade.”