GRACIE ACADEMY MASTER CYCLE
BLUE BELT STRIPE #1
R$ 45,00 REAIS
Master Cycle: Blue Belt Stripe 1 – Official Test Além da faixa azul, o Gracie Jiu-Jitsu® consiste em centenas de técnicas avançadas, todas organizadas em um currículo sistemático e claramente definido chamado Master Cycle®. O Master Cycle é dividido em três níveis: faixa roxa, faixa marrom e faixa preta. O avanço em cada nível de faixa requer a conclusão bem-sucedida de quatro cursos de faixa, cada um com 50 a 60 lições divididas em sete capítulos posicionais. Neste DVD, Ryron e Rener explicam todo o processo de teste do Blue Belt Stripe 1 e demonstram todas as 160 técnicas que devem ser aperfeiçoadas para consideração de promoção. The Six Drills (Os Seis Exercícios)
Bonus Section: Brotherly Battle (Seção Bônus: Batalha Fraternal) |