Descrição
RUSSIAN SAMBO FOR MIXED MARTIAL ARTS
5 VOLUMES – R$ 60,00 REAIS
Descrição do Produto Em Mastering The Saddle, EUA Nacional Sambo Equipe treinador e campeão, Scott Sonnon, que ganhou o esporte s mais cobiçada distinção atlético como Distinguished Master of Desporto, revela as técnicas de assinatura de sela que fizeram dele um dos treinadores de bloqueio de perna mais respeitados no mundo.
Com 101 passo-a-passo movimentos, incluindo entradas, varreduras, passa, recounters, e uma série de apresentações, esta série é uma obrigação para todos os concorrentes em busca de uma vantagem sobre a concorrência. Sambo orgulha-se em rápido-wrestling – com apenas 60 segundos de groundfighting permitido. Nas artes marciais mistas, no entanto, esses bloqueios funcionam apenas 20% do tempo e aren t pena sacrificar posição qualidade. Como resultado, Scott Sonnon modificado Sambo tradicional para se tornar uma abordagem posicional inferior a metade para que os combatentes poderiam ambos greve e se defender contra ataques, poderia manter o domínio posicional, e poderia facilmente transição de uma apresentação para o próximo de uma forma xadrez-like, como Jiujitsu brasileiro tornou-se conhecido por nos game. As superior meio mais detalhes sobre as selas são publicados e mais pessoas começar a treinar-lo, ele irá piscar como fogo selvagem em toda a comunidade do MMA, como eles oferecem incrivelmente maior sucesso nas artes marciais mistas de Sambo tradicional, e em breve vai se tornar a mais útil das muitas variações aceitas no jogo de ataque perna.
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| DVD 1
1: Introduction -Fast/Short vs Slow/Long -Saddle theory 2: Seven basic mechanics -Shin in hip fold -Fight behind the knee -Slip-knot leg triangle -Fire-pole -Tourniquest -Back brace -Knife hand 3: Four basic positions -Full saddle -Side saddle -Reverse saddle -Rear saddle 4: Seven core leg locks -Achilles lock -Ankle lock -Double achilles -Heel hook -Foot lock -Knee bar -Knee slice 5: Basic counter attacks -Paper cutter calf crush -Double achilles -Bow and arrow -Side swirly
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DVD 2 1: Full saddle basic sweeps -Internal corkscrew -Shinbox sweep -Croc roll -Croc roll variation 2 -Croc roll variation 3 -Windshield wiper 2: Full saddle basic passes -Knee shrimp -Delta pass -Delta pass variation 2 -Knee thread -Knee thread variation 2 -Mission control kick-over -Mousetrap -Hugger kick-off
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DVD 3 1: Saddle basic recounters -Donkey slice -Double donkey -Donkey kick -Gordian knot -Leg knot full saddle -Leg knot variation 2 2: Side saddle basic sweeps -Achilles flow -Shinbox sweep -Croc roll -Croc roll variation 2 -Leg knot side saddle 3: Side saddle basic passes -3 step pass -Frog kick -Full saddle reversal
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DVD 4 1: Basic guard entries -Shinbox -Thigh ride -Thigh ride variation 2 -Rear shin swing -Washburn -Flying saddle -Flying saddle variation 2 2: Basic half guard entries –Knee slice -Banana peel -Banana peel variation 2 -Outside spin -Inside shrimp -3: Basic open guard entries -Ankle pick -Dirtball sweep -Butterfly pick -Pick switch 4: Basic scissors guard entries -Scissors pick -Scissors pick variation 2
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DVD 5: 1: Basic X-guard entries -Figure 8 -Bullfrog -Dogtail -Shinbox -Toilet seat 2: Basic knee on belly entries -Cossack knee switch -Cossack knee variation -Cross-mount spin -Duck under -Lap dance -Lap dance variation 2 3: Basic cross side entries -Basic cradle -Pry bar -Ball and chain -Banana split variations 1-5 4: Basic turtle entries -Suicide cradle -Banana split -Seatbelt roll -Rolling saddle
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