Descrição
Solo And Partner Grappling Drills
For Rapid Movement
R$ 60,00 REAIS
Aprenda as sequências e segredos de perfuração que cobrarão seu desenvolvimento de Jiu-Jitsu e permitirão que você melhore em muito menos tempo com Tom DeBlass
- Exercícios que você pode praticar com um parceiro e até sozinho
- A perfuração melhorará suas habilidades 4-5 vezes mais rápido do que apenas o treino regular
- Aprenda os exercícios que ajudaram a moldar a carreira de um dos mais famosos Grapplers americanos
- Cada volume é repleto de exercícios úteis que você pode fazer, em qualquer lugar ou com qualquer pessoa, para atingir um novo nível mais rapidamente do que nunca.
- Estes são ótimos exercícios baseados em movimento que você pode usar para aquecer, fluir ou fazer no seu próprio tempo para permanecer ativo e envolvido por conta própria
